Frerunning hanldar om att ta sig genom alla olika sorters miljöer med endast kroppen som
hjälpmedel och att förflytta sig från punkt A till punkt B å det snabbaste, effektivaste och
mest kontrollerade sättet som finns.
Frerunning är blandat med allt som finns, till exempel breakdance, tricking, kampsport och
volter. Frerunning är all möjligt osm man blandar in i sina rörelser.
Våra ledare avgör om du har tillräckliga förkunskaper för att träna i gruppen.