Vill du bli medlem i vår förening?
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Manlig AG

Välkomna till Manlig Artistisk Gymnastik

Manlig Artistisk Gymnastik (MAG) är en individuell tävlingssport där gymnasterna tävlar i sex olika grenar: fristående, bygelhäst, ringar, hopp, parallellbarr och räck. Träningen sker i grupp där varje gymnast tränar utifrån individuella mål och förmågor. Under tävlingar tävlar man oftast i lag, men det är den individuella gymnastens prestation som bedöms.

Tävlingsgrenar inom MAG

  • Fristående: Ett individuellt program på golvet där gymnasten kombinerar akrobatik, styrka och rörelser till musik.
  • Bygelhäst: Här utför gymnasten cirkelrörelser och balansövningar med kroppen över en hästliknande plint med två handtag.
  • Ringar: En gren som ställer stora krav på överkroppsstyrka och kontroll, där gymnasten utför statiska och dynamiska moment i två hängande ringar.
  • Hopp: En kraftfull gren där gymnasten utför höga hopp över en plint och visar både explosivitet och teknisk precision.
  • Parallellbarr: Här genomför övningar såsom svingar, stödövningar och volter på en barr som har två parallella holmar som har samma höjd.
  • Räck: En gren där gymnasten svingar och utför volter och akrobatiska moment på en hög stång.

MAG är en sport som kräver både styrka, flexibilitet, koordination och mod. Våra träningar innehåller en mix av teknikträning, styrka och övningar som är specifika för varje gren.

Ålder och träningsnivåer
Du kan börja träna MAG från och med det år som du börjar förskoleklass. Inga tidigare erfarenheter av att träna MAG behövs – vi börjar från grunden och bygger upp kunskaperna steg för steg.

Våra tränare är utbildade för att skapa en positiv och utvecklande träningsmiljö, där varje gymnast får möjlighet att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar och mål.

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Våra sponsorer